Tidigare trodde jag att jag befann mig i livet EFTER utmattningen. Att jag dragit lärdomar, kommit fram till slutsatser, förändrat mitt liv och mina förutsättningar till att aldrig mer framöver behöva ramla ner i samma svaghet. Nu inser jag att jag snarare befinner mig i livet MED utmattning. Den är min ständiga följeslagare i vad …
Fortsätt läsa ADHD och det dåliga samvetet, skulden, skammen
Igår la jag ut en text på IG & FB om hur less jag var på att vara jag. Den texten fick mer uppmärksamhet än jag trott och jag kom på att den typen av texter nog snarare borde finnas med här också. Sådana dagar finns alltså också. Jag brukar inte skriva om det så …
Sådär ja. Då har det gått drygt 6 månader igen, sedan jag skrev senast. Den här bloggen. Den har genomlevt så många olika skeenden i mitt liv. Den började som en ren HR/personalvetar-blogg. Höll den strikt till den typen av inlägg ända tills min skilsmässa för mer än 10 år sen nu. Sen förlorade jag …
Så där ja. Tiden går fort även när en inte har så roligt. Eller. Jag har haft delvis roligt i alla fall. När jag skrev senast var det april. Nu är det november. 2021. Samma år i alla fall. Alltid något... 😉 I våras fick jag alltså inse att jag var en av alla de …
Ett år har gått sedan mitt senaste inlägg här på bloggen. Sjukt lång tid. Dessutom med en Corona-pandemi. Bilden nedan kom upp i mitt flöde på Instagram idag. Den fick mig att börja fundera över tingens nuvarande ordning. Eller snarare oordning. Aldrig tidigare har jag tänkt på bildens budskap som produktiva, snarare raka motsatsen. Men …
Ja så blev det det. Efter flera försök med olika mediciner landade jag alltså i att jag mådde så dåligt av biverkningarna av dem att jag valde att leva utan. Mentalt hjälpte medicinerna mig fantastiskt bra. Jag blev den mest fokuserade och välfungerande medarbetaren på kontoret och fick en mycket efterlängtad bonuseffekt - jag mindes …
Efter det senaste blogginlägget jag skrev inser att jag andra kan få uppfattningen att mitt liv mest består av mörker. Så är det inte. I många delar har jag ett bra liv. På det privata planet har jag en familj som vill mig väl, som stöttar och backar upp mig när jag behöver det. Dessutom …
Bilden här ovanför har jag sett flera gånger på LinkedIn och varje gång som den dyker upp tänker jag: "Precis så där är det!" Just nu upplever jag att jag är i den där gropen i mitten, ståendes i en båt och kikar framåt på vad jag anar är regnmoln som kommer borta vid horisonten. …
Ikväll hittade jag ett blogginlägg bland mina utkast som jag skrev redan 2015-11-24. Normalt när jag tittar på mina utkast brukar det mest vara små tankefrön som jag tror att jag själv ska förstå vad jag menade med senare. Det gör jag sällan. Men den här texten, den hängde ihop. Berörde mig trots att jag …
En del av mig är så trött på det här med ADHD och medicinering. Samtidigt har jag svårt att släppa taget om min inre bild av hur bra mitt liv SKULLE kunna bli OM jag får till det här med medicineringen. Så. Nu i höst har jag i samråd med läkare börjat om med Elvanse. …
MCSTENBERG 