Det närmar sig nyårsafton 2024. I mitt huvud pågår nästan alltid någon version av ”årsbokslut” vid jul/nyår. Förvånande nog har dessa funderingar inte hittat fram till bloggen såg jag nyss när jag kollade igenom mina inlägg… Däremot är jag inte så förvånad över att jag inte skrev något om det vid årsskiftet 2023/24, för jag var rätt nöjd med året som varit och och jag var övertygad om att 2024 skulle blir lite av ”same old, same old”. Nu blev det inte så. 2024 blev ett av de mer omtumlande åren. Ett ADHD-år om ni så vill… 😉

Kortfattat kan jag nämna att jag under hösten 2023 ansågs lämplig att kliva på som ordförande i föreningen jag är med i. Jag har aldrig varit ordförande innan, så borde ha kunnat räkna ut att det skulle vara omtumlande och utmanande. Men som ni vet, ADHD bryr sig inte. ”Vilken kul grej att lära sig!” var vad min hjärna tänkte.

I januari dök ett HR-jobb som passade mig bra upp i orten jag bor i. Om jag skulle få det skulle jag slippa pendla till storstan. Samtidigt trivdes jag väldigt väldigt bra på mitt jobb. Så jag tvekade. Men efter resonemang med mannen kom vi fram till att jag skulle söka, och sen ta beslut när jag vet mer om vad rollen innebär… Om jag ens skulle bli aktuell. Så jag skickade in min ansökan med förhoppningen om att inte vara aktuell. Men jag blev aktuell. Så sedan i maj har jag bytt jobb, från privata näringslivet till kommunal verksamhet, från en roll som chef till HR-specialist, från en liten arbetsgivare till en stor. Det är rätt så stora skillnader mellan mitt förra arbeta och mitt nuvarande. Men ADHD bryr sig inte. ”Hur svårt kan det vara?” var vad min hjärna tänkte.

Under vintern och våren fortsatte jag med mina medicin-experiment. Nu var jag inne på ”sista försöket” vad gällde ADHD-mediciner enligt min dåvarande vårdkontakt. Concerta. Jag började med Concerta i dec 2023. Kom upp i rätt planerad dos i jan/feb 2024. Men alltså, hallå? Jag fick så mycket gjort per dag! Wohoo! Äntligen tog jag tag i diverse surdegar, tränade, arbetade, sjöng och dansade. Det jag däremot inte gjorde så mycket var att sova eller vila. Jag var ständigt på väg till nästa grej, min mentala uthållighet var så underbar att ha fått tillbaka och jag njöt i fulla drag!

Under våren, samtidigt som jag höll på att vända upp och ned på min vardag i form av att byta jobb och testade nygammal medicin, planerade föreningen en föreställning som skulle ske i april. Som ni minns var jag numera ordförande. Jag var med på och höll i styrelsemöten och årsmöten, försökte komma i fatt övriga styrelsen som hade många års erfarenhet av verksamheten. Samtidigt skulle alla sånger och danser inövas, som alltid. Här någonstans började jag märka av den där gnagande känslan av ”överväldigande” som de flesta med ADHD känner igen.

Eftersom jag hade en mental ork och inte behövde så mycket sömn i och med Concertan tänkte jag fortfarande att jag skulle ro allt i hamn, behövde bara ge allt lite mer tid. Jag var ju så stark, snabb och uthållig nu. Jag fortsatte vara övertygad om det ända tills kroppen sa stopp i form av högt blodtryck.

För mig är att ha ADHD uppenbarligen att jag tycker det är roligt att kasta upp en massa olika bollar i luften, glömma bort bollarna när jag inte längre ser dem och sen bli riktigt obehagligt förvånad när de ramlar ned i huvudet på mig.

Så. Hur gick hösten 2024 då? Jo, då gick jag ned i dos på Concerta och är numera lugn och koncentrerad av den istället för speedad. Yay! Jag var väldigt fokuserad innan också och fick mycket bra grejer gjort, men lite väl fokuserad.. Sedan klev jag av som ordförande i föreningen så jag kunde fortsätta fokusera på att sjunga och dansa vilket ger mig energi och glädje. Med tiden har jag tack och lov blivit lite mindre ”ny på jobbet” och känner att jag kan leverera bättre på vad som förväntas av mig. Så – slutet gott, allting gott. Jag överlevde, föreningen överlevde och jobbet är roligt, givande, lärorikt och jag ser fram emot att bli ännu bättre på det jag gör under 2025.

Mitt nyårslöfte till mig själv inför 2025? Göra mindre.
Att inte kasta upp så många bollar i luften i år, inte påbörja stora livsförändringar på egen hand (sen styr man inte allt, det vet jag) och öva på att sitta mer still i båten.

Vilket/vilka nyårslöften ger du dig själv?